Challenge Your Body 12W

1 Hautfaltenmessung (60min) und 4 Folgetermine (30min)

Jeder Termin beinhaltet: eine Hautfaltenmessung sowie einen individuellen Trainings-, Supplement- und Ernährungsplan. Auch trainieren wir gemeinsam und klären alle Fragen zum Trainingsplan und der Übungsausführung. Nach 3-4 Wochen findet der nächste Termin statt.

Die Umsetzung des Trainingsprogramms erfolgt im eigenen Studio des Kunden.

3 Wochen

  • Hautfalten/BioSignature + 1 Folge-Check
  • Individueller Trainingsplan
  • Aktualisiertes Ernährungsprogramm
  • Persönliches Supplementprogramm

12 Wochen

  • Hautfalten/BioSignature + 4 Folge-Checks
  • Individueller Trainingsplan mit jedem Check
  • Aktualisiertes Ernährungsprogramm mit jedem Check
  • Persönliches Supplementprogramm mit jedem Check

 

Für weitere Informationen, wenden Sie sich bitte an mich unter der folgenden E-Mail-Adresse: molla.enric@gmail.com


Primera medición de grasa (60min) y las 4 siguientes (30min)

Cada cita contiene: una medición de la grasa corporal, así como un plan alimenticio, entrenamiento y de suplementos individual. También, entrenaremos juntos y resolveré todas las preguntas y dudas acerca del entrenamiento y la técnica. Después de 3-4 semanas tendremos la siguiente cita.

La realización del plan de entrenamiento se realizará en el estudio del propio cliente.

3 Semanas

  • BioSignature/Porcentage de grasa corporal + 1 Evaluación
  • Entrenamiento personalizado
  • Plan alimenticio personalizado
  • Plan de suplementos personalizado

12 Semanas

  • BioSignature/Porcentage de grasa corporal + 4 Evaluaciones
  • Entrenamiento personalizado en cada evaluación
  • Plan alimenticio personalizado en cada evaluación
  • Plan de suplementos personalizado en cada evaluación

 

Para más información póngase en contacto conmigo en la siguiente dirección: molla.enric@gmail.com

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